Cordyceps alebo žezlovka čínska (Cordyceps sinensis) je jedna z vitálnych húb – popri reishi, hericiu, chage, maitake a shiitake. V ponuke nájdete extrakty z mycélia v kapsulách, BIO prášok aj tablety MycoStamin, kde je cordyceps hlavnou zložkou.
Zobraziť viac
Extrakt zo žezlovky čínskej (Cordyceps sinensis) kmeňa CS-4 — jednej z najikonickejších húb...
BIO výživový doplnok – jemný prášok z mycélia vitálnej huby Cordyceps sinensis (húsenica čínska)....
Koncentrovaný extrakt z huby žezlovky čínskej (Cordyceps sinensis) štandardizovaný priamo na...
Silný extrakt z mycelia (40 % polysacharidov) 500 mg v jednej kapsule 40x koncentrovanejší ako...
Cordyceps sinensis, po slovensky nazývaná húsenica čínska, je huba pochádzajúca z náhorných...
Cordyceps sinensis CS-4, alebo inak Húsenica čínska, je vzácna cudzopasná huba pochádzajúca z...
Zmes vitálnej huby cordyceps a čínskych byliniek je zostavená na princípoch...
Cordyceps sinensis, slovensky žezlovka čínska, je huba z vysokohorských oblastí Tibetu a Himalájí, kde rastie na larvách motýľov. Divoká žezlovka je vzácna, a preto sa v doplnkoch stravy používa mycélium vypestované v kontrolovaných podmienkach.
V doplnkoch stravy sa väčšinou používa kmeň CS-4 izolovaný z divokej žezlovky čínskej, ktorého mycélium sa pestuje v tekutej kultúre (fermentáciou). Z mycélia sa vyrába extrakt štandardizovaný na určitý podiel polysacharidov, beta-glukánov, D-manitolu, adenozínu alebo kordycepínu – tieto čísla nájdete pri každom prípravku. Usušené a namleté mycélium bez extrakcie je BIO prášok.
Všetky doplnky stravy v tejto kategórii obsahujú Cordyceps sinensis. Príbuzný druh Cordyceps militaris (žezlovka červená) sa pestuje na pevnom substráte.
Rozhoduje forma – kapsuly, prášok, kvapky alebo tablety – a pri extraktoch to, na koľko polysacharidov, beta-glukánov či kordycepínu sú štandardizované.
Najčastejšie vyberaná je MycoMedica Cordyceps CS-4 – 500 mg extraktu z mycélia s 30 % polysacharidov a 12–18 % D-manitolu v kapsule. Balenie so 100 kapsulami má Golden Nature Cordyceps CS-4 (500 mg extraktu s 30 % polysacharidov).
MycoMedica Cordyceps PRO je BIO extrakt s min. 30 % beta-glukánov a 0,2 % kordycepínu. Golden Nature Exclusive Cordyceps má v kapsule 450 mg extraktu s 50 % polysacharidov a k tomu 50 mg D-manitolu.
MycoMedica BIO Cordyceps prášok je 100 g usušeného a namletého BIO mycélia bez extrakcie, ktoré sa rozmieša vo vriacej vode. Ďalšie huby v prášku nájdete v kategórii Huby.
Tinktúra (50 ml) obsahuje 2,21 mg prášku zo žezlovky čínskej v dávke 5 kvapiek. Obsahuje alkohol.
MycoMedica MycoStamin má v tablete 166 mg 30 % extraktu Cordyceps CS-4 s kukučinou čínskou a Curculigo orchioides. MycoMedica MycoCoffee je instantná káva s extraktmi štyroch húb, z toho 250 mg cordycepsu vo vrecúšku. Ďalšie kombinácie nájdete v kategórii Hubové zmesi.
Pre deti od 3 rokov sú bylinné sirupy MycoMedica, kde je cordyceps jednou zo zložiek – napríklad MycoBaby Dračí sirup alebo Pandí sirup. Všetky nájdete v kategórii Detské sirupy.
Pre vegánov sú vhodné MycoMedica Cordyceps CS-4, Cordyceps PRO, BIO Cordyceps prášok a MycoStamin, obe kapsuly Golden Nature, NATIOS a Hifas da Terra. BIO kvalitu majú MycoMedica Cordyceps PRO a BIO Cordyceps prášok.
Extrakty aj BIO prášok vychádzajú z mycélia žezlovky čínskej pestovaného v tekutej kultúre, väčšinou kmeňa CS-4. Líšia sa spracovaním, množstvom v dennej dávke a tým, ako sa užívajú.
Keď porovnávate extrakty medzi sebou, pozerajte sa na množstvo extraktu v dennej dávke a na to, na čo je štandardizovaný – polysacharidy, beta-glukány alebo kordycepín – nie len na počet kapsúl v balení.
Extrakty v kapsulách sa obvykle užívajú 1–3 kapsuly denne, pri väčšine prípravkov je to 500–1 500 mg extraktu. BIO prášok sa dávkuje 1–3 g denne rozmiešaný v 1 dl vriacej vody, tinktúra 5 kvapiek trikrát denne.
Kapsuly MycoMedica sa berú nalačno – najmenej 30 minút pred jedlom alebo hodinu po jedle – a zapíjajú sa vodou alebo slabým zeleným čajom. Prášok sa pije s odstupom najmenej pol hodiny od jedla. Hifas da Terra sa užíva nalačno pred raňajkami alebo medzi jedlami, Golden Nature raz denne s dostatkom tekutiny.
Pri MycoMedica sa odporúča užívať prípravky 5 dní v týždni a 2 dni vynechať. Presnú dávku nájdete na karte každého prípravku a na obale.
Väčšina prípravkov s cordycepsom nie je určená deťom, tehotným a dojčiacim ženám. Prípravky MycoMedica nie sú pre deti do 3 rokov, kapsuly Golden Nature a NATIOS nie sú pre deti vôbec. Tinktúra obsahuje alkohol (28 %), MycoCoffee kofeín. Ak užívate lieky, poraďte sa s lekárom.
Kapsuly Golden Nature sa nemajú kombinovať s alkoholom a denne sa užívajú najviac 3. NATIOS je len pre dospelých, pri Hifas da Terra Mico-Cord majú tehotné a dojčiace ženy užívať prípravok len po porade s lekárom. BIO Cordyceps prášok neužívajte neskoro večer. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Doplnky stravy nenahrádzajú pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl.
Kapsuly MycoMedica sa užívajú 5 dní v týždni a 2 dni sa vynechávajú. Balenie 90 kapsúl tak pri 1 kapsule denne vydrží asi 18 týždňov.
Pre cordyceps zatiaľ Európska únia neschválila žiadne zdravotné tvrdenie, a preto pri ňom účinky uvádzať nemôžeme. Môžeme vám však presne povedať, čo jednotlivé prípravky obsahujú – extrakty z mycélia CS-4 s 30–50 % polysacharidov, beta-glukánmi, adenozínom alebo kordycepínom aj BIO prášok z mycélia. Ako sa formy líšia, nájdete v časti Extrakt, prášok, alebo tinktúra?
CS-4 je kmeň žezlovky čínskej (Cordyceps sinensis), ktorého mycélium sa pestuje v tekutej kultúre. Z mycélia CS-4 je väčšina extraktov v tejto kategórii. Líšia sa štandardizáciou a množstvom extraktu v dávke.
Riaďte sa odporúčanou dávkou a upozorneniami na obale a dennú dávku neprekračujte. Väčšina prípravkov nie je určená deťom, tehotným a dojčiacim ženám, NATIOS je len pre dospelých a Golden Nature sa nemá kombinovať s alkoholom a užívajú sa najviac 3 kapsuly denne. Tinktúra obsahuje alkohol, MycoCoffee kofeín. Ak užívate lieky, poraďte sa s lekárom. Viac v časti Na čo si dať pozor.
Deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy – pri kapsulách Golden Nature a NATIOS aj deti všeobecne. Pri Hifas da Terra Mico-Cord môžu tehotné a dojčiace ženy prípravok užívať len po porade s lekárom. Pri NATIOS sa majú s lekárom vopred poradiť aj ženy, ktoré sa snažia otehotnieť, a ľudia užívajúci lieky. Tinktúra a MycoCoffee nie sú vhodné tam, kde sa potrebujete vyhnúť alkoholu alebo kofeínu.
Pozrite sa, či ide o extrakt, alebo prášok, a čo extrakt obsahuje. Pri extraktoch štandardizovaných na polysacharidy je ich podiel 30–50 %. Kordycepín, beta-glukány a adenozín má uvedené MycoMedica Cordyceps PRO aj Hifas da Terra Mico-Cord.
Tablety má MycoMedica MycoStamin – cordyceps je v nich hlavnou zložkou, dopĺňa ho kukučina čínska a Curculigo orchioides. Samotný cordyceps ponúkame ako extrakt v kapsulách (prehĺtajú sa rovnako ako tablety) a prášok.
Ide o dva príbuzné druhy. Z Cordyceps sinensis (žezlovka čínska) sa v doplnkoch používa mycélium pestované v tekutej kultúre, väčšinou kmeň CS-4. Cordyceps militaris (žezlovka červená) sa pestuje na pevnom substráte. Všetky doplnky stravy v tejto kategórii obsahujú Cordyceps sinensis.
