Zinok ako bisglycinát (chelát), pikolinát alebo citrát – samotný, so selénom a meďou, s vitamínom C alebo s horčíkom. Zinok prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému a k udržaniu zdravých vlasov, zdravých nechtov a zdravej pokožky.
Zobraziť viac
Huby
Vitamíny a multivitamíny pre dennú vitalitu
Energia a športový výkon
Mozog, pamäť a kognitívne funkcie
Trávenie, pečeň a detoxikácia
Prírodná podpora imunitného systému
Minerály a stopové prvky pre rovnováhu organizmu
Kĺbová výživa, kolagén a pohyblivosť
Energia a vitalita
Mozog a nervy
Mužské zdravie
Pre deti
Stres a duševná pohoda
Trávenie a detoxikácia
Ženské zdravie
Dýchacie cesty
Chudnutie a metabolizmus
Imunita a odolnosť
Kosti, kĺby a pohyb
Oči a zrak
Pleť, vlasy, nechty
Sezónna podpora
Spánok a relaxácia
Šport a regenerácia
Srdce a cievy
Zdravé starnutie
Účinný komplex zinku, selénu a medi 250 % dennej dávky zinku v 1 kapsule...
Chelátová väzba horčíka a zinku, dvoch esenciálnych minerálov, umožňuje vysokú vstrebateľnosť,...
Golden Nature exkluzívna varianta rybieho kolagénu s obsahom ďalších látok pre zdravie a krásu v...
Golden Nature Trojitý zinok kombinuje tri účinné formy zinku – bisglycinát zinočnatý, citrát a...
Kotvičník zemný, alebo inak Tribulus terrestris, je známa a hojne používaná bylina, ktorá je v...
Výživový doplnok s vitamínom C a zinkom. Extrakt z bazy čiernej. Extrakt: 500 mg...
Výživový doplnok. Komplex troch organicky (chelátovo) viazaných foriem zinku pre čo...
Unikátna synergická kombinácia minerálov Minerály viazané v chelátových väzbách na aminokyseliny...
Zinok v organickej (chelátovej) forme citrátu zinočnatého 1 kapsula obsahuje 15 mg (150 %...
Komplex zameraný špeciálne na mužov Zmes 13 prírodných látok s prirodzene podporným účinkom...
Biologicky aktívny vitamín C + zinok, horčík a vápnik 500 mg vitamínu C v 1 kapsule (askorbáty)...
Organická (chelátová) forma zinku (pikolinát zinočnatý) S pridanou meďou (citrát...
Vápnik, horčík, zinok, kyselina jablčná a vitamín C Kosti, zuby, svaly, energetický...
Zinok chelát je pre telo najlepšie vstrebateľnou formou tohto dôležitého minerálu. Pre zachovanie...
Golden nature Zinok+Selén+Acerola predstavuje unikátnu kombináciu nepostrádateľných látok, ktoré...
Zinok patrí do skupiny stopových prvkov, ktoré sú pre naše telo nesmierne dôležité a sú...
Zinok je v doplnkoch naviazaný na inú látku a podľa nej sa jednotlivé formy nazývajú. Líšia sa aj tým, koľko zinku dostanete v dávke a s čím je kombinovaný.
Zinok naviazaný na aminokyselinu glycín. Samotný ho má Golden Nature Zinok Chelate, s meďou Trime Zinok chelát, so selénom a meďou NATIOS Zinc Chelated Complex. Všetko s bisglycinátom →
Zinok naviazaný na kyselinu pikolínovú. Viridian Balanced Zinc Complex má 15 mg zinku s 1 mg medi a betakaroténom v jednej kapsule.
Zinok naviazaný na kyselinu citrónovú. Viridian Zinc Citrate je samotný zinok, 15 mg v kapsule.
Nordbo Zink Pure spája bisglycinát, pikolinát a malát, 25 mg zinku v kapsule. GN Exclusive Triple Zinok + Meď má bisglycinát, citrát a glukonát, spolu 30 mg.
Na obale hľadajte množstvo zinku v dennej dávke, nie hmotnosť celej zlúčeniny. Referenčná hodnota príjmu zinku je 10 mg denne a z nej sa počíta percento RHP na balení.
Samostatné prípravky majú najčastejšie 15 mg v kapsule, silnejšie 25 až 30 mg. Viaceré z nich pridávajú k zinku aj meď – NATIOS, Trime, Golden Nature Triple a Viridian Balanced. Ak užívate viac doplnkov, spočítajte zinok zo všetkých, pretože býva aj v multivitamínoch.
So selénom sú NATIOS Zinc Chelated Complex a GN Exclusive Zinok + Selén + Acerola. Selén prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, rovnako ako zinok.
Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému. S vitamínom C sú Viridian Vitamin C + Zinc s 500 mg vitamínu C v kapsule a Nordbo Elderberry Defence s extraktom z bazy čiernej.
S horčíkom sú Trime Horčík, zinok chelát + B6, Reflex Zinc Matrix s 30 mg zinku v 4 kapsulách a prášok Viridian Calcium Magnesium with Zinc s vápnikom.
Pre mužov: zinok prispieva k udržaniu normálnej hladiny testosterónu v krvi a k plodnosti a správnej reprodukčnej funkcii. Vo vysokej dávke, 25 mg v 2 kapsulách, ho má Viridian Fertility for Men.
Tip: Zinok užívajte pravidelne a držte sa dennej dávky z obalu. Doplnky stravy nenahrádzajú pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl.
Zinok prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, k udržaniu zdravých vlasov, zdravých nechtov, zdravej pokožky, zdravých kostí a dobrého zraku a k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Prispieva aj k správnej kognitívnej funkcii a k plodnosti a správnej reprodukčnej funkcii.
Riaďte sa obalom, prípravky sa v tom líšia. Trime Zinok chelát sa berie nalačno, 45 minút pred jedlom alebo 2 hodiny po ňom. Kto má citlivý žalúdok, vezme ho až 2 hodiny po jedle. Viridian, NATIOS a Nordbo sa berú s jedlom, Reflex Zinc Matrix večer pred spaním.
Samotný zinok u nás nájdete v kapsulách, ktoré sa prehĺtajú rovnako ako tablety, väčšinou jedna denne. Výnimkou je prášok Viridian Calcium Magnesium with Zinc, ktorý sa rozmieša vo vode.
Veľa zinku majú ustrice a ďalšie morské plody, hovädzie a bravčové mäso, syry, vajcia, tekvicové semienka, orechy, strukoviny a celozrnné obilniny.
Samostatné prípravky so zinkom sú určené hlavne dospelým, viaceré z nich výslovne nie sú pre deti. Pre deti je zinok v detských multivitamínoch, napríklad v cmúľacích tabletách NATIOS Kids Multivitamin od 3 rokov alebo vo Viridikid Multivitamín.